Prażone pestki dyni — opcjonalnie (do posypania)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

🥬

Opis

Dają chrupkość i podkreślają smak dyni; możesz je lekko solić i podprażyć na patelni.

Wartości odżywcze (na 100g)

559 kcal Kalorie

30,0g Białko

10,0g Węglowodany

49,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Tagliatelle z pieczoną dynią, szałwią, mascarpone i chrupiącą pancettą (comfort food)

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Polędwica z dorsza (bez skóry)

Rabarbar (łodygi), obrane i pokrojone

Quinoa (surowa)

Ciasteczka owsiane (bezglutenowe)

Płatki drożdżowe (opcjonalne)

Stare pieczywo (chleb) na namoczenie

🆕 Najnowsze przepisy

Pieczony omlet z kapustą pekińską, szynką z indyka i koperkiem

⏱️ 50 min 👁 44

Karp w galarecie z kiszoną kapustą i musem chrzanowym

⏱️ 240 min 👁 17

Grillowane plastry białej kapusty z sosem szczypiorkowym

⏱️ 45 min 👁 14

Zdrowa panierka z kaszy gryczanej i płatków owsianych

⏱️ 40 min 👁 28

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Pieczone Pierogi z Dynią, Szałwią i Serem Ricotta w Sosie z Palonego Masła

⏱️ 150 min 📂 Obiady

📰 Najnowsze aktualności

01.02.2026 · Porady

Jak uzyskać idealnie chrupiące frytki w domowej kuchni

01.02.2026 · Porady

6 Trików na Krojenie Cebuli Bez Łez

28.01.2026 · Porady

Siedem trików na puszyste omlety jak chmurki

Zobacz wszystkie aktualności →