Zacznij od dokładnego umycia wszystkich warzyw. Brokuł podziel na mniejsze różyczki, odcinając je od głównej łodygi. Grubą łodygę obierz z twardej, zewnętrznej skórki i pokrój w kostkę o boku ok. 1 cm. Ziemniaki obierz za pomocą obieraczki i pokrój w podobnej wielkości kostkę. Cebulę obierz z łupin, przekrój na pół i posiekaj w drobną kostkę. Ząbki czosnku obierz i drobno posiekaj lub przeciśnij przez praskę.
Opis
Ten aksamitny krem z brokułów to idealna propozycja na elegancką przystawkę, szczególnie podczas wyjątkowych okazji, takich jak kolacja sylwestrowa. Jego intensywnie zielony kolor pięknie prezentuje się na stole, a kremowa, gładka konsystencja rozpieszcza podniebienie. Kluczem do smaku jest połączenie delikatnej słodyczy brokułów i ziemniaków z wyrazistym, słonym akcentem sera feta, który dodaje daniu charakteru. Zupa jest lekka, a jednocześnie sycąca i pełna wartości odżywczych. Podawana na ciepło, udekorowana chrupiącymi płatkami migdałów i kroplą oliwy z oliwek, staje się nie tylko pysznym, ale i niezwykle estetycznym początkiem uroczystego posiłku. Jej przygotowanie jest zaskakująco proste, co czyni ją doskonałym wyborem nawet dla początkujących kucharzy, którzy chcą zaimponować swoim gościom.
Składniki (12)
- Brokuł 500 g
- Ziemniaki 2 szt.
- Cebula 1 szt.
- Czosnek 2 ząbki
- Bulion warzywny 1000 ml
- Śmietanka 30% 100 ml
- Masło 30 g
- Ser feta 100 g
- 🌿 Przyprawy
- Sól 0.1 szczypt
- Pieprz czarny świeżo mielony 2 szczypty
- ✨ Opcjonalne
- Gałka muszkatołowa 2 szczypty
- Płatki migdałowe 20 g
💡 Kliknij na składnik aby oznaczyć jako użyty
Kroki przygotowania
Przygotowanie warzyw
Gotowanie zupy
W dużym garnku o grubym dnie (ok. 3-4 litry pojemności) rozgrzej masło na średniej mocy palnika. Gdy masło się rozpuści i zacznie delikatnie skwierczeć, wrzuć posiekaną cebulę. Smaż przez około 5-7 minut, często mieszając drewnianą łyżką, aż cebula stanie się miękka i szklista (półprzezroczysta). Uważaj, aby jej nie przypalić. Pod koniec smażenia dodaj posiekany czosnek i smaż jeszcze przez minutę, aż uwolni swój aromat.
Do zeszklonej cebuli i czosnku dodaj pokrojone w kostkę ziemniaki oraz łodygę brokułu. Smaż wszystko razem przez około 2-3 minuty, mieszając. Następnie wlej gorący bulion warzywny. Zwiększ moc palnika, aby doprowadzić zupę do wrzenia. Gdy zacznie wrzeć, zmniejsz ogień do minimum, przykryj garnek pokrywką i gotuj przez około 10-12 minut, aż ziemniaki będą prawie miękkie (sprawdź, wbijając w nie widelec - powinien wchodzić z lekkim oporem).
Do garnka z podgotowanymi ziemniakami dodaj różyczki brokułu. Ponownie przykryj garnek i gotuj przez kolejne 5-7 minut. Brokuły powinny stać się miękkie, ale zachować swój intensywnie zielony kolor. Nie gotuj ich zbyt długo, ponieważ staną się szarozielone i stracą smak oraz cenne witaminy. Aby sprawdzić, czy są gotowe, nakłuj jedną z różyczek widelcem - powinien wejść bez problemu.
Miksowanie i doprawianie
Zdejmij garnek z ognia. Używając blendera ręcznego (żyrafy), zmiksuj zupę bezpośrednio w garnku na idealnie gładki, aksamitny krem. Wykonuj ruchy w górę i w dół, aby wciągnąć wszystkie składniki pod ostrza. Miksuj przez około 2-3 minuty, aż nie będzie żadnych grudek. Jeśli nie masz blendera ręcznego, przelej zupę partiami do kielicha blendera stojącego i zmiksuj. Pamiętaj, aby nie napełniać kielicha w więcej niż połowie, a otwór w pokrywie zostawić uchylony (przykryty ściereczką), aby para mogła uchodzić.
Postaw garnek ze zmiksowaną zupą z powrotem na małym ogniu. Wlej śmietankę 30% i dokładnie wymieszaj rózgą kuchenną do połączenia. Podgrzewaj zupę przez 2-3 minuty, ale nie doprowadzaj jej do wrzenia, ponieważ śmietanka może się zważyć. Dopraw do smaku solą, świeżo mielonym czarnym pieprzem i opcjonalnie szczyptą gałki muszkatołowej. Spróbuj zupy i w razie potrzeby dodaj więcej przypraw.
Podanie
Gorącą zupę rozlej do miseczek lub głębokich talerzy. Ser feta pokrusz w palcach na mniejsze kawałki i posyp nim wierzch każdej porcji. Jeśli używasz składników opcjonalnych, na małej, suchej patelni podpraż płatki migdałowe na złoty kolor, uważając, by ich nie spalić. Posyp zupę prażonymi migdałami. Podawaj natychmiast, póki gorąca.
Ciekawostka
Brokuły, znane już w starożytnym Rzymie, nazywano 'pięcioma zielonymi palcami Jowisza'. Do Stanów Zjednoczonych sprowadzili je włoscy imigranci dopiero w latach 20. XX wieku, a popularność zyskały dzięki kampanii promującej ich walory zdrowotne.
Najlepsze na
Wskazówki
Aby podanie było jeszcze bardziej efektowne, zupę można serwować w małych filiżankach jako elegancki amuse-bouche na przyjęciu. Świetnie komponuje się z grzankami czosnkowymi, paluszkami grissini lub kawałkiem chrupiącej bagietki. Można ją również udekorować kleksem jogurtu greckiego lub kilkoma kroplami oleju dyniowego.
Zupę można przechowywać w lodówce w szczelnie zamkniętym pojemniku do 3 dni. Aby ją odgrzać, przelej ją do garnka i podgrzewaj na małym ogniu, często mieszając, aż będzie gorąca. Unikaj gwałtownego gotowania, aby śmietanka się nie zwarzyła. Zupę można również mrozić, ale najlepiej bez dodatku śmietanki i fety (śmietankę dodaj po rozmrożeniu i podgrzaniu).
📸 Ugotowane przez społeczność
Zaloguj się, aby dodać zdjęcieDodaj zdjęcie gotowej potrawy
Po zatwierdzeniu przez moderatora otrzymasz 10 punktów doświadczenia.
Nikt jeszcze nie dodał zdjęcia. Bądź pierwszy!
Komentarze (0)
Bądź pierwszy który skomentuje ten przepis!
Dodaj komentarz