Menu

Skórka starta z cytryny

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Skórka starta z cytryny to jasnożółte, drobne wiórki o intensywnym, świeżym aromacie cytrusowym z lekką goryczką, która pojawia się tylko przy zbyt głębokim starciu białej części pith. Wygląda błyszcząco i wilgotno zaraz po zetrciu, a po chwili lekko wysycha, uwalniając olejki eteryczne odpowiadające za jej wyrazisty zapach. Pod względem smaku dodaje potrawom jasnej, kwaskowej nuty z nutą słodyczy i ziołowej świeżości. Skórka cytrynowa jest niskokaloryczna, bogata w olejki eteryczne, flawonoidy i witaminę C oraz niewielkie ilości błonnika, co wspiera układ odpornościowy i działa przeciwutleniająco. W kuchni pasuje do deserów, wypieków, sosów, marynat, dressingów, dań rybnych i drobiowych oraz koktajli i napojów jako dekoracja i aromatyczny akcent. Aby zachować aromat, przechowuj ją w szczelnym pojemniku w lodówce do kilku dni lub zamrażaj porcjami na dłużej, unikając twardej, białej warstwy podczas ścierania.

Wartości odżywcze (na 100g)

47 kcal Kalorie
1,5g Białko
16,0g Węglowodany
0,3g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Letni Sernik Jogurtowy z Musem Mango-Marakuja

⏱️ 75 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Papryka słodka (proszek)

Kurki (pieprznik jadalny)

Bita śmietana w sprayu

🥬

Twaróg sernikowy mielony (tłusty)

🥬

Czarna komosa ryżowa

Boczek wędzony parzony w plastrach

🆕 Najnowsze przepisy

Tęczowe Paluszki Odkrywcy z Dipem Avokado-Jogurt

⏱️ 60 min 👁 9

Jednogarnkowa Soczewica Obozowicza z Wędzoną Kiełbasą

⏱️ 45 min 👁 6

Gulasz 'Czysta Spiżarnia'

⏱️ 50 min 👁 5

Talerz Obfitości: Pieczone Bataty z Sosem Tahini, Pikantną Ciecierzycą i Sałatką z Komosy Ryżowej

⏱️ 90 min 👁 8

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Tęczowe Pulpety z Indyka w Ukrytych Warzywach z Kolorowym Kuskusem

⏱️ 70 min 📂 Dania na wynos

📰 Najnowsze aktualności

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

22.12.2025 · Porady

Planowanie Menu na Święta: Krok po Kroku

Zobacz wszystkie aktualności →