Menu

Skórka z cytryny (starte)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Skórka z cytryny (starte) to jasnobiały do intensywnie żółtego drobny granulowany materiał o silnym, świeżym, cytrusowym aromacie i delikatnie gorzkawym posmaku wynikającym z olejków eterycznych; przy starciu warto unikać białej warstwy miąższu (albedo), która dodaje zbyt dużo goryczy. Jako źródło witaminy C, flawonoidów i lotnych olejków (głównie limonen) skórka działa antyoksydacyjnie, przeciwzapalnie i wspomaga trawienie, a jednocześnie dostarcza niewiele kalorii. Pasuje do wypieków, kremów i deserów, sosów, marynat, dań rybnych, sałatek oraz koktajli, gdzie podkreśla aromat bez dodawania soli. Aby zachować świeżość, przechowuj startą skórkę w szczelnym pojemniku w lodówce do 5–7 dni lub porcjuj i zamrażaj (np. w kostkach lodu z oliwą) do kilku miesięcy.

Wartości odżywcze (na 100g)

50 kcal Kalorie
1,0g Białko
9,0g Węglowodany
0,3g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Pączki Babci w Stylu "Słodki Blog" — delikatne, złociste z nadzieniem śliwkowym

⏱️ 210 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Filet z indyka

Siemię lniane mielone

Karkówka wieprzowa

🥬

Ciasteczka czekoladowe (np. oreo bez nadzienia lub podobne)

Pieczarki

🥬

Żółtko jaja kurzego 'l'

🆕 Najnowsze przepisy

Tęczowe Paluszki Odkrywcy z Dipem Avokado-Jogurt

⏱️ 60 min 👁 12

Jednogarnkowa Soczewica Obozowicza z Wędzoną Kiełbasą

⏱️ 45 min 👁 10

Gulasz 'Czysta Spiżarnia'

⏱️ 50 min 👁 6

Talerz Obfitości: Pieczone Bataty z Sosem Tahini, Pikantną Ciecierzycą i Sałatką z Komosy Ryżowej

⏱️ 90 min 👁 10

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Niebiański Sernik 'Raffaello' bez pieczenia

⏱️ 270 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

22.12.2025 · Porady

Planowanie Menu na Święta: Krok po Kroku

Zobacz wszystkie aktualności →