Menu

Śmietanka 30-36%

🌱 Wegetariańskie

Opis

Śmietanka 30–36% to gęsty, kremowy produkt o jasnobeżowym kolorze i jedwabistej teksturze, dający pełny, maślany smak z delikatną słodyczą. Dzięki wysokiej zawartości tłuszczu dobrze wiąże smak potraw i tworzy trwałą pianę przy ubijaniu, zwłaszcza w wersjach bliższych 36%. Jest kalorycznym źródłem energii oraz tłuszczów nasyconych i dostarcza witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, przede wszystkim A i D, a także niewielkich ilości wapnia; spożywana z umiarem wzbogaca dietę o smarowne, sycące składniki. W kuchni świetnie sprawdza się w sosach, zupach kremach, deserach, do ubijania jako dekoracja, w kawie i przy przygotowaniu lodów czy sosów do makaronów. Przechowuj w lodówce w temperaturze 0–4°C w oryginalnym zamknięciu, użyj w ciągu 3–5 dni po otwarciu; unikaj gwałtownego zagotowania, by zapobiec zwarzeniu.

Wartości odżywcze (na 100g)

300 kcal Kalorie
2,1g Białko
3,0g Węglowodany
30,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Cukierki toffi

⏱️ 150 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

🥬

Posiekane orzechy laskowe

Cebula szalotka

Tuńczyk w sosie własnym

Papryczka jalapeño

Pasta curry

Mieszanka świeżych owoców

🆕 Najnowsze przepisy

Tęczowe Paluszki Odkrywcy z Dipem Avokado-Jogurt

⏱️ 60 min 👁 16

Jednogarnkowa Soczewica Obozowicza z Wędzoną Kiełbasą

⏱️ 45 min 👁 13

Gulasz 'Czysta Spiżarnia'

⏱️ 50 min 👁 9

Talerz Obfitości: Pieczone Bataty z Sosem Tahini, Pikantną Ciecierzycą i Sałatką z Komosy Ryżowej

⏱️ 90 min 👁 13

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Wegetariańskie curry

⏱️ 90 min 📂 Dania wegetariańskie

📰 Najnowsze aktualności

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

22.12.2025 · Porady

Planowanie Menu na Święta: Krok po Kroku

Zobacz wszystkie aktualności →