Menu

Twaróg sernikowy (tłusty, mielony)

🌱 Wegetariańskie

Opis

Twaróg sernikowy (tłusty, mielony) to kremowy, gładko zmielony twaróg o jasnobiałej barwie i delikatnie kwaskowatym, bogatym mlecznym smaku; dzięki wyższej zawartości tłuszczu ma aksamitną, pełną strukturę idealną do miksowania. Jego konsystencja ułatwia uzyskanie jednolitego, wilgotnego wnętrza wypieków i kremów. Jest dobrym źródłem białka wysokiej jakości, wapnia, fosforu oraz witamin z grupy B, co wspiera budowę mięśni i zdrowie kości, jednak ze względu na tłustość warto spożywać go umiarkowanie. Typowo używa się go do serników, mas do naleśników i pierogów, farszów słodkich i wytrawnych, kremów, dipów oraz nadzień do ciast i deserów. Przechowywać w lodówce w szczelnym opakowaniu w temperaturze 2–6°C, spożyć w ciągu kilku dni od otwarcia; można zamrozić do użytku w wypiekach, pamiętając o zmianie struktury po rozmrożeniu.

Wartości odżywcze (na 100g)

165 kcal Kalorie
11,0g Białko
4,0g Węglowodany
12,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Sernik Królewski z Orzechami Pekan w Karmelu

⏱️ 120 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Orzechy włoskie (łuskane)

Mozzarella

Opieńka miodowa

Cukier (do sosu i maceracji)

Likier pomarańczowy (typu cointreau lub triple sec)

🥬

Gruszki dojrzałe (np. konferencja)

🆕 Najnowsze przepisy

Tęczowe Paluszki Odkrywcy z Dipem Avokado-Jogurt

⏱️ 60 min 👁 9

Jednogarnkowa Soczewica Obozowicza z Wędzoną Kiełbasą

⏱️ 45 min 👁 6

Gulasz 'Czysta Spiżarnia'

⏱️ 50 min 👁 5

Talerz Obfitości: Pieczone Bataty z Sosem Tahini, Pikantną Ciecierzycą i Sałatką z Komosy Ryżowej

⏱️ 90 min 👁 8

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Jesienny Sernik Dyniowy na Spodzie Korzennym z Polewą Klonową

⏱️ 120 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

22.12.2025 · Porady

Planowanie Menu na Święta: Krok po Kroku

Zobacz wszystkie aktualności →