Menu

Żółtka jaj kurzych do budyniu

🌱 Wegetariańskie

Opis

Żółtka jaj kurzych do budyniu mają intensywnie żółty, kremowy kolor i gładką, jedwabistą konsystencję, dodając potrawom bogatego, lekko maślanego smaku oraz połyskującego, aksamitnego wykończenia. Są naturalnym zagęszczaczem i emulgatorem, nadającym deserom głębię i stabilność. Pod względem odżywczym żółtka dostarczają skoncentrowanych tłuszczów, białek i kalorii oraz cennych witamin rozpuszczalnych w tłuszczach (A, D, E, K), witamin z grupy B, choliny, luteiny i selenu. W umiarkowanych ilościach wspierają zdrowie oczu, funkcje mózgu i przyswajanie witamin, choć osoby z podwyższonym poziomem cholesterolu powinny zachować ostrożność. W kuchni idealnie sprawdzają się w budyniach, kremach, kremie pâtissière, lodach, sosach typu sabayon czy holenderskim oraz jako składnik ciast i ciasteczek wymagających bogatej struktury. Przechowuje się je w szczelnym opakowaniu w lodówce do 48 godzin, można także zamrozić rozmieszane z odrobiną soli lub cukru do kilku miesięcy; do potraw spożywanych na surowo warto używać żółtek pasteryzowanych.

Wartości odżywcze (na 100g)

322 kcal Kalorie
15,9g Białko
3,6g Węglowodany
26,5g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Mini Pączki Budyniowe z Waniliową Chmurką

⏱️ 160 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Brązowy cukier

Ryż arborio do risotto

Sos owocowy / coulis malinowy

Śmietanka kremówka 30-36%

Jajko kurze (rozmiar l)

🥬

Sól jodowana

🆕 Najnowsze przepisy

Tęczowe Paluszki Odkrywcy z Dipem Avokado-Jogurt

⏱️ 60 min 👁 9

Jednogarnkowa Soczewica Obozowicza z Wędzoną Kiełbasą

⏱️ 45 min 👁 6

Gulasz 'Czysta Spiżarnia'

⏱️ 50 min 👁 5

Talerz Obfitości: Pieczone Bataty z Sosem Tahini, Pikantną Ciecierzycą i Sałatką z Komosy Ryżowej

⏱️ 90 min 👁 8

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Korzenny Grzaniec Jabłkowy z Rozmarynem i Pomarańczą

⏱️ 25 min 📂 Dania na wyjątkowe okazje

📰 Najnowsze aktualności

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

22.12.2025 · Porady

Planowanie Menu na Święta: Krok po Kroku

Zobacz wszystkie aktualności →