Menu

Kakao ciemne, niesłodzone

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Kakao ciemne, niesłodzone to drobny, intensywnie brązowy do niemal czarnego proszek o mocnym, gorzkawym i lekko kwaskowatym smaku z nutami orzechowymi i ziemistymi; jego aromat jest głęboki i kakaowy, bez słodyczy. Doskonale sprawdza się w wypiekach, ciemnych sosach, gorącej czekoladzie na bazie mleka roślinnego, deserach oraz jako dodatek do smoothie i dań wytrawnych, podkreślając smak mięsa czy chili. Pod względem odżywczym kakao jest bogate w polifenole (flawonoidy), magnez, żelazo i błonnik, przy stosunkowo niskiej zawartości cukru, co może wspierać zdrowie serca, krążenie i dobre samopoczucie przy umiarkowanym spożyciu. Zawiera też teobrominę i niewielkie ilości kofeiny, dlatego warto spożywać je z umiarem. Przechowywać należy w szczelnym opakowaniu, w chłodnym, suchym i zacienionym miejscu, z dala od silnych zapachów; unikać wilgoci, która powoduje zbrylanie.

Wartości odżywcze (na 100g)

228 kcal Kalorie
19,6g Białko
57,9g Węglowodany
13,7g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Korzenne Brownie z Suszoną Żurawiną i Prażonymi Orzechami Włoskimi

⏱️ 90 min 🟡 medium

Korzenne Pierniczki z Nutą Pomarańczy w Aksamitnej Czekoladzie

⏱️ 120 min 🟡 medium

Korzenny Piernik Staropolski Dojrzewający z Powidłami i Czekoladą

⏱️ 120 min 🟡 medium

Jesienny Wir: Wilgotne Ciasto Czekoladowo-Dyniowe z Nutą Korzenną

⏱️ 120 min 🟡 medium

Tort Spartak z Kremem z Białej Czekolady i Pomarańczy

⏱️ 150 min 🟡 medium

Czekoladowo-Miodowy Tort Spartak z Kremem z Białej Czekolady i Malinami

⏱️ 240 min 🔴 hard

🥗 Podobne składniki

🥬

Jajko kurze 'l'

Buraki czerwone (ugotowane, obrane)

🥬

Kukurydza (konserwowa lub mrożona)

Płatki migdałów (do posypki)

Papryka ostra w proszku

Białe wino wytrawne

🆕 Najnowsze przepisy

Tęczowe Paluszki Odkrywcy z Dipem Avokado-Jogurt

⏱️ 60 min 👁 12

Jednogarnkowa Soczewica Obozowicza z Wędzoną Kiełbasą

⏱️ 45 min 👁 10

Gulasz 'Czysta Spiżarnia'

⏱️ 50 min 👁 6

Talerz Obfitości: Pieczone Bataty z Sosem Tahini, Pikantną Ciecierzycą i Sałatką z Komosy Ryżowej

⏱️ 90 min 👁 10

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Karp Smażony

⏱️ 50 min

📰 Najnowsze aktualności

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

22.12.2025 · Porady

Planowanie Menu na Święta: Krok po Kroku

Zobacz wszystkie aktualności →