Menu

Rum lub marsala (opcjonalnie)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Rum lub marsala to aromatyczne alkohole używane do podkreślenia smaków: rum występuje w odmianach jasnych i ciemnych, od przejrzystego po głęboki bursztyn z nutami karmelu, wanilii i dębu, natomiast marsala to włoskie wino wzmacniane o złocistym do mahoniowym kolorze, z nutami suszonych owoców, orzechów i karmelu. Oba dostarczają przede wszystkim kalorii pochodzących z alkoholu i cukrów; w kuchennych ilościach są źródłem aromatu więcej niż składników odżywczych, a ich umiarkowane stosowanie może dodawać potrawom złożoności bez istotnego wpływu na dietę. W kuchni sprawdzają się do flambirowania, deglasowania, sosów, marynat i deserów — rum pasuje do potraw z ciemnym mięsem, owoców i kremów, marsala świetnie komponuje się z grzybami, drobiem i tiramisu. Rum przechowuje się w suchym, chłodnym miejscu szczelnie zamknięty i może długo zachować jakość, natomiast marsalę po otwarciu warto trzymać w lodówce lub chłodnym miejscu i zużyć w ciągu kilku tygodni do kilku miesięcy.

Wartości odżywcze (na 100g)

235 kcal Kalorie
0,0g Białko
0,0g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Deser tiramisu

⏱️ 480 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Tofu

Jajko (rozmiar l)

Kość wołowa

🥬

Prosciutto crudo

Cukier puder (do kremu)

Cukier puder do posypania

🆕 Najnowsze przepisy

Tęczowe Paluszki Odkrywcy z Dipem Avokado-Jogurt

⏱️ 60 min 👁 9

Jednogarnkowa Soczewica Obozowicza z Wędzoną Kiełbasą

⏱️ 45 min 👁 6

Gulasz 'Czysta Spiżarnia'

⏱️ 50 min 👁 5

Talerz Obfitości: Pieczone Bataty z Sosem Tahini, Pikantną Ciecierzycą i Sałatką z Komosy Ryżowej

⏱️ 90 min 👁 8

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kremowa zupa dyniowa z pieczonymi kasztanami i szałwiowym masłem

⏱️ 90 min 📂 Obiady

📰 Najnowsze aktualności

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

22.12.2025 · Porady

Planowanie Menu na Święta: Krok po Kroku

Zobacz wszystkie aktualności →