Menu

Sól morska gruboziarnista

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Sól morska gruboziarnista to większe, nieregularne kryształy o białej lub lekko szarej barwie, które po skruszeniu dają chrupiącą, wyraźną słoność i subtelne morskie nuty smakowe. Dzięki większym kryształom smak uwalnia się wolniej, co daje przyjemne wykończenie potraw i efekt „skwierczenia” przy użyciu jako soli do posypania. Składnik ten to przede wszystkim chlorek sodu z niewielkimi ilościami minerałów śladowych (magnez, potas, wapń). Sód jest niezbędny do równowagi elektrolitowej i przewodnictwa nerwowego, ale nadmiar soli zwiększa ryzyko nadciśnienia, więc stosowanie z umiarem jest kluczowe. W kuchni sól gruboziarnista sprawdza się do solenia mięsa przed grillowaniem, peklowania, wypieków w soli, do marynat i jako sól do podawania przy stole. Przechowywać ją należy w szczelnym, suchym pojemniku, z dala od wilgoci i źródeł ciepła, aby uniknąć zlepiania i utraty aromatu.

Wartości odżywcze (na 100g)

0 kcal Kalorie
0,0g Białko
0,0g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Orzechy przyprawione solą

⏱️ 60 min 🟢 easy

Pieczony łosoś z cytryną i koperkiem

⏱️ 35 min 🟢 easy

Klasyczna Margarita z solą

⏱️ 5 min 🟢 easy

Babka Czekoladowo-Pomarańczowa z Kardamonem i Solonym Karmelem

⏱️ 180 min 🟡 medium

Pikantne Orzeszki Sylwestrowe

⏱️ 25 min 🟢 easy

Kremowe Lody Czekoladowe z Solonym Karmelem i Orzechami Pekan

⏱️ 40 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Skórka starta z cytryny

🥬

Jagody leśne

Pesto rosso (z suszonych pomidorów)

Biszkopty savoiardi (podłużne)

Kiełki (opcjonalnie)

Ryż biały długoziarnisty

🆕 Najnowsze przepisy

Tęczowe Paluszki Odkrywcy z Dipem Avokado-Jogurt

⏱️ 60 min 👁 15

Jednogarnkowa Soczewica Obozowicza z Wędzoną Kiełbasą

⏱️ 45 min 👁 12

Gulasz 'Czysta Spiżarnia'

⏱️ 50 min 👁 8

Talerz Obfitości: Pieczone Bataty z Sosem Tahini, Pikantną Ciecierzycą i Sałatką z Komosy Ryżowej

⏱️ 90 min 👁 12

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Klopsiki w sosie grzybowym

⏱️ 90 min 📂 Kuchnia europejska

📰 Najnowsze aktualności

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

22.12.2025 · Porady

Planowanie Menu na Święta: Krok po Kroku

Zobacz wszystkie aktualności →