Menu

Ciemny rum

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Ciemny rum to aromatyczny alkohol o głębokiej, bursztynowo‑mahoniowej barwie i lepkiej konsystencji, z wyraźnymi nutami karmelu, melasy, toffi, dębowej wanilii i przypraw korzennych; smak bywa pełny, słodkawy, z delikatną goryczką i dymnym finiszem wynikającym z leżakowania w beczkach. Pod względem odżywczym rum dostarcza głównie energii w postaci alkoholu (kalorie), praktycznie nie zawiera białka, tłuszczów ani błonnika, a mikroelementy są śladowe; pewne związki fenolowe z beczek mogą mieć właściwości antyoksydacyjne, jednak ewentualne korzyści zdrowotne pojawiają się jedynie przy umiarkowanym, kontrolowanym spożyciu. W kuchni ciemny rum świetnie komponuje się z deserami (kremy, sosy, ciasta), marynatami do mięs, glazurami, kompotami oraz do flambowania i klasycznych koktajli. Przechowywać go należy szczelnie zamknięty w chłodnym, zacienionym miejscu, w pozycji pionowej, z dala od źródeł ciepła; po otwarciu aromat może z czasem łagodnieć, ale produkt nie psuje się szybko.

Wartości odżywcze (na 100g)

231 kcal Kalorie
0,0g Białko
0,0g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (4)

Faworki Cytrynowe z Lawendowym Cukrem Pudrem

⏱️ 120 min 🟡 medium

Tort Spartak 'Karmelowa Noc'

⏱️ 180 min 🔴 hard

Korzenny Grzaniec Jabłkowy z Rozmarynem i Pomarańczą

⏱️ 25 min 🟢 easy

Korzenny Grzaniec Jabłkowy z Rozmarynem i Pomarańczą

⏱️ 25 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Sok ananasowy

🥬

Biała kiełbasa surowa

Masło zimne (do kruszonki)

🥬

Kasza jaglana (sucha)

🥬

Arbuz (miąższ)

Kabanos

🆕 Najnowsze przepisy

Tęczowe Paluszki Odkrywcy z Dipem Avokado-Jogurt

⏱️ 60 min 👁 9

Jednogarnkowa Soczewica Obozowicza z Wędzoną Kiełbasą

⏱️ 45 min 👁 6

Gulasz 'Czysta Spiżarnia'

⏱️ 50 min 👁 5

Talerz Obfitości: Pieczone Bataty z Sosem Tahini, Pikantną Ciecierzycą i Sałatką z Komosy Ryżowej

⏱️ 90 min 👁 8

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Tacos de Pescado al Pastor z Salsą Ananasowo-Habanero

⏱️ 70 min 📂 Kuchnia latynoamerykańska

📰 Najnowsze aktualności

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

22.12.2025 · Porady

Planowanie Menu na Święta: Krok po Kroku

Zobacz wszystkie aktualności →