Menu

Drożdże instant

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Drożdże instant to drobne, beżowe granulki o delikatnym, „pieczywnym” aromacie i łagodnym, lekko słodkawym smaku, które dodają wypiekom charakterystycznej puszystości i głębi smakowej. Jako produkt drożdżowy dostarczają białka, witamin z grupy B (zwłaszcza B1, B2, B3 i B6), minerałów i śladowych ilości selenu; przy umiarkowanym spożyciu wspierają metabolizm energetyczny i zdrowie układu nerwowego, choć same w sobie dostarczają niewiele kalorii. W kuchni drożdże instant są uniwersalne: sprawdzają się w chlebach, bułkach, pizzy, ciastach drożdżowych i wszędzie tam, gdzie potrzebna jest szybka i pewna fermentacja, ponieważ można je dodać bezpośrednio do mąki. Przechowywać należy w szczelnym pojemniku w chłodnym, suchym miejscu, po otwarciu najlepiej w lodówce, aby zachować aktywność i termin przydatności.

Wartości odżywcze (na 100g)

325 kcal Kalorie
40,0g Białko
41,0g Węglowodany
7,0g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g

🍳 Przepisy z tym składnikiem (4)

Wegańskie racuchy pączkowe z jabłkowo-cynamonowym nadzieniem i kremem nerkowcowym

⏱️ 120 min 🟡 medium

Maślankowy Chleb Rustykalny z Garnka z Chrupiącą Skórką

⏱️ 180 min 🟢 easy

Puszysty chleb bezglutenowy z nutą miodu

⏱️ 90 min 🟡 medium

Puszysty chleb bezglutenowy z ziarenkami szczęścia

⏱️ 220 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

🥬

Pistacje niesolone, siekane

Filety z dorsza

🥬

Kumin mielony (kmin rzymski)

Ocet spirytusowy 10% (opcjonalnie, do smaku)

Agrest

Morela

🆕 Najnowsze przepisy

Tęczowe Paluszki Odkrywcy z Dipem Avokado-Jogurt

⏱️ 60 min 👁 15

Jednogarnkowa Soczewica Obozowicza z Wędzoną Kiełbasą

⏱️ 45 min 👁 12

Gulasz 'Czysta Spiżarnia'

⏱️ 50 min 👁 8

Talerz Obfitości: Pieczone Bataty z Sosem Tahini, Pikantną Ciecierzycą i Sałatką z Komosy Ryżowej

⏱️ 90 min 👁 12

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Puszysty Biszkopt Genueński z Nutą Wanilii i Cytryny

⏱️ 140 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

22.12.2025 · Porady

Planowanie Menu na Święta: Krok po Kroku

Zobacz wszystkie aktualności →