Menu

Liofilizowane jagody

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Liofilizowane jagody mają intensywny, skoncentrowany smak owoców z podkreśloną kwasowością i naturalną słodyczą, a ich wygląd to kruche, lekko porowate kawałki zachowujące kształt i głęboki kolor świeżych jagód. Dzięki procesowi liofilizacji struktura staje się chrupiąca, a aromat skoncentrowany, przy jednoczesnym zachowaniu większości witamin i przeciwutleniaczy. Pod względem odżywczym są źródłem witaminy C, polifenoli i błonnika przy niskiej zawartości tłuszczu, co wspiera układ odpornościowy, zdrowie serca i ma działanie przeciwzapalne. W kuchni sprawdzają się w smoothie, jogurtach, płatkach, musli, wypiekach, czekoladzie czy jako dekoracja deserów; łatwo je też rehydratować do sosów lub kompotów. Przechowuj w szczelnym, suchym opakowaniu z dala od światła i wilgoci; po otwarciu najlepiej zużyć w krótkim czasie lub trzymać w hermetycznym pojemniku z pochłaniaczem wilgoci.

Wartości odżywcze (na 100g)

320 kcal Kalorie
3,7g Białko
78,0g Węglowodany
1,5g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Jaglane Praliny 'Leśne Skarby Podlasia' z nutą żubrówki

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Cukier puder do dekoracji

Bulion wołowy lub z dziczyzny

Kakao gorzkie

Cukier brązowy muscovado

Wanilia (ekstrakt waniliowy)

Płatki owsiane górskie

🆕 Najnowsze przepisy

Tęczowe Paluszki Odkrywcy z Dipem Avokado-Jogurt

⏱️ 60 min 👁 9

Jednogarnkowa Soczewica Obozowicza z Wędzoną Kiełbasą

⏱️ 45 min 👁 6

Gulasz 'Czysta Spiżarnia'

⏱️ 50 min 👁 5

Talerz Obfitości: Pieczone Bataty z Sosem Tahini, Pikantną Ciecierzycą i Sałatką z Komosy Ryżowej

⏱️ 90 min 👁 8

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Tęczowe Naleśniki-Gąsieniczki z Twarożkiem i Owocami

⏱️ 60 min 📂 Dania wegetariańskie

📰 Najnowsze aktualności

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

22.12.2025 · Porady

Planowanie Menu na Święta: Krok po Kroku

Zobacz wszystkie aktualności →