Menu

Lody waniliowe (do podania)

🌱 Wegetariańskie

Opis

Lody waniliowe cechują się delikatnym, kremowym smakiem z wyraźną nutą prawdziwej wanilii i aksamitną, gładką konsystencją. Ich barwa mieści się w odcieniach kości słoniowej do jasnożółtej, a wygląd jest gęsty i lekko połyskujący, co zachęca do podania solo lub jako dodatek. Pod względem odżywczym lody waniliowe dostarczają łatwo przyswajalnych kalorii, węglowodanów i tłuszczu, a także białka, wapnia i witamin rozpuszczalnych w tłuszczach (A, D) z mleka. Są dobrym źródłem energii i wapnia, lecz warto spożywać je umiarkowanie ze względu na zawartość cukru i tłuszczów nasyconych. W kuchni doskonale komponują się z ciepłymi deserami, owocami, ciastami, sosami czekoladowymi, kawą (affogato) oraz jako baza do milkshake’ów i lodowych ciasteczek. Przechowywać w zamrażarce w temperaturze około −18°C, w szczelnym opakowaniu i z dala od silnych zapachów; przed podaniem najlepiej wyjąć na 5–10 minut, aby lekko zmiękły.

Wartości odżywcze (na 100g)

210 kcal Kalorie
3,5g Białko
24,0g Węglowodany
10,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (2)

Brownie z orzechami

⏱️ 90 min 🟡 medium

Warstwowa szarlotka Słodki Blog z kremem mascarpone i migdałową kruszonką

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

🥬

Cebula żółta

🥬

Placki tortilli pszennej

Musztarda (dijon lub stołowa)

Mandarynki świeże (obrane, plastry)

Kości wieprzowe

Żurawina mrożona

🆕 Najnowsze przepisy

Tęczowe Paluszki Odkrywcy z Dipem Avokado-Jogurt

⏱️ 60 min 👁 9

Jednogarnkowa Soczewica Obozowicza z Wędzoną Kiełbasą

⏱️ 45 min 👁 6

Gulasz 'Czysta Spiżarnia'

⏱️ 50 min 👁 5

Talerz Obfitości: Pieczone Bataty z Sosem Tahini, Pikantną Ciecierzycą i Sałatką z Komosy Ryżowej

⏱️ 90 min 👁 8

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kremowe gnocchi z palonym masłem szałwiowym, pieczoną dynią i chrupiącymi orzechami laskowymi

⏱️ 90 min 📂 Dania wegetariańskie

📰 Najnowsze aktualności

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

22.12.2025 · Porady

Planowanie Menu na Święta: Krok po Kroku

Zobacz wszystkie aktualności →