Przygotuj stanowisko: obierz cebulę i pokrój w drobną kostkę (ok. 5 mm). Obierz 2 ząbki czosnku i pokrój je w cienkie plasterki. Umyj pomidorki, osusz i przekrój na połówki. Natkę pietruszki posiekaj drobno. Boczek pokrój na kawałki o wymiarach ok. 1×1 cm — to będą skwarki. Oddziel bób od strąków jeśli kupiony w strąkach.
Opis
Letnie, wielkopolskie danie łączące kremowy bób, słone skwarki z boczku i soczyste pomidorki koktajlowe z domowym makaronem. Potrawa jest prosta, sycąca i aromatyczna — idealna na poobiedni obiad lub na grillową biesiadę jako ciepły dodatek. Wyraźny smak skwarek kontrastuje z delikatnością bobu, a świeże zioła i lekka kwaśność pomidorków nadają całości letniej lekkości i kolorystyki. Podawać z natką pietruszki i opcjonalnie z tartym serem żółtym lub świeżą bazylią jako twist.
Użyte składniki
Składniki (12)
- Makaron 320 g
- Bób 400 g
- Pomidorek koktajlowy 240 g
- Boczek 150 g
- Cebula 1 szt. (~150 g)
- Czosnek 2 ząbki (~10 g)
- Olej rzepakowy 15 g
- 🌿 Przyprawy
- Natka pietruszki 1 pęczek (~30 g)
- Sól 0.1 szczypt (~3 g)
- Pieprz czarny 4 szczypty (~2 g)
- ✨ Opcjonalne
- Ser żółty 80 g
- Bazylia 30 g
💡 Kliknij na składnik aby oznaczyć jako użyty
Kroki przygotowania
Przygotowanie składników
Skwarki
Rozgrzej szeroką patelnię (najlepiej 26-28 cm) na średnio-wysokim ogniu. Włóż pokrojony boczek na suchą patelnię i smaż bez dodatku tłuszczu przez 6–8 minut, często mieszając, aż tłuszcz się wytopi, a kawałki staną się złociste i chrupiące. Gdy skwarki są gotowe, przełóż je łyżką cedzakową na papierowy ręcznik, aby odsączyć nadmiar tłuszczu. Zostaw na patelni około 1 łyżkę tłuszczu od skwarek do dalszego smażenia.
Gotowanie bobu
W dużym garnku zagotuj 2 litry osolonej wody (dodaj 2 g soli na litr). Wrzuć bób i gotuj na średnim ogniu 8–12 minut w zależności od wielkości ziaren, aż będzie miękki przy nacisku widelca, ale nie rozpadający się. Odcedź i jeśli bób jest w strąkach, wyjmij z nich ziarenka. Aby zatrzymać proces gotowania i zachować kolor, możesz przelać bób zimną wodą.
Podsmażanie bazy
Na tej samej patelni po skwarkach, jeśli potrzeba dodaj 1 łyżkę oleju rzepakowego. Zmniejsz ogień do średniego i wrzuć pokrojoną cebulę. Smaż przez 4–5 minut aż cebula się zeszkli i lekko zbrązowieje. Dodaj plasterki czosnku i smaż 30–45 sekund aż puści aromat (uważaj, by się nie przypalił).
Integracja bobu
Dodaj ugotowany bób na patelnię z podsmażoną cebulą i czosnkiem. Smaż delikatnie przez 2–3 minuty, mieszając, aby bób pokrył się aromatem tłuszczu i cebuli. Dopraw solą i świeżo mielonym pieprzem do smaku. Jeśli masa jest zbyt sucha, dodaj 1 łyżkę wody z gotowania makaronu (zapas) w późniejszym kroku.
Gotowanie makaronu
W osobnym dużym garnku zagotuj obficie osoloną wodę (ok. 3 litry). Włóż makaron i gotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu minus 1 minutę, zwykle 7–10 minut (al dente). Odcedź makaron, zachowując około 100 ml wody z gotowania. Makaron powinien być sprężysty pod zębem, nie rozgotowany.
Mieszanie i doprawienie
Do patelni z bobem wrzuć odcedzony makaron, wlej 2–3 łyżki zachowanej wody z gotowania i mieszaj energicznie 1–2 minuty, by makaron połączył się z bobem i tłuszczem od skwarek. Dodaj połowę skwarek i połowę pokrojonych pomidorków koktajlowych, mieszaj delikatnie. Spróbuj i dopraw do smaku solą oraz pieprzem. Konsystencja powinna być kremowa dzięki skrobi z wody i tłuszczowi ze skwarek.
Wykończenie
Przełóż makaron z bobem na talerze, posyp resztą skwarek, dodaj świeżą posiekaną natkę pietruszki i rozrzuć resztę pomidorków. Jeśli używasz, posyp startym serem żółtym i udekoruj liśćmi bazylii. Podawaj od razu, póki skwarki są chrupiące.
Porady serwowania
Podawaj gorące, z dodatkową miseczką z tartym serem i młynkiem do pieprzu. Danie dobrze komponuje się z lekką sałatką zieloną i chłodnym napojem (maślanka, kompot z owoców leśnych).
Ciekawostka
Bób był popularny w kuchni wiejskiej Wielkopolski jako tanie, pożywne warzywo letnie — często łączono go z tłustymi produktami (słonina, boczek), co dawało sycące i smaczne dania dla pracujących na polu.
Najlepsze na
Wskazówki
Podawaj natychmiast po przygotowaniu, aby skwarki pozostały chrupiące. Dobrze sprawdzi się świeża sałata z sosem na bazie maślanki. Dla lżejszej wersji użyj wędzonego łososia zamiast boczku i pomiń ser.
Przechowuj resztki w szczelnym pojemniku w lodówce do 2 dni. Odgrzewaj na patelni na średnim ogniu, aby skwarki odzyskały częściową chrupkość; dodaj odrobinę wody z gotowania makaronu, jeśli danie wyschło.
📸 Ugotowane przez społeczność
Zaloguj się, aby dodać zdjęcieDodaj zdjęcie gotowej potrawy
Po zatwierdzeniu przez moderatora otrzymasz 10 punktów doświadczenia.
Nikt jeszcze nie dodał zdjęcia. Bądź pierwszy!
Komentarze (0)
Bądź pierwszy który skomentuje ten przepis!
Dodaj komentarz