Menu

Mąka pszenna typ 00

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Mąka pszenna typ 00 to bardzo drobno mielona, niemal śnieżnobiała mąka o jedwabistej strukturze i łagodnym, neutralnym smaku, który nie narzuca się potrawom. Zawiera głównie węglowodany jako źródło energii, umiarkowaną ilość białka roślinnego i niewiele tłuszczu; ze względu na wysokie oczyszczenie ma też niższą zawartość błonnika i minerałów niż mąki pełnoziarniste, dlatego warto łączyć ją z innymi źródłami składników odżywczych w zbilansowanej diecie. W kuchni typ 00 sprawdza się znakomicie tam, gdzie potrzebna jest lekka, elastyczna struktura: ciasto na pizzę i makarony, drożdżowe pieczywo o cienkim spodzie, delikatne ciasteczka i ciasta. Przechowuj ją w szczelnym pojemniku w chłodnym, suchym i ciemnym miejscu; dla dłuższego terminu przydatności możesz trzymać mąkę w lodówce lub zamrażarce, aby zapobiec jełczeniu i szkodnikom.

Wartości odżywcze (na 100g)

364 kcal Kalorie
12,0g Białko
76,0g Węglowodany
1,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Aksamitne Gnocchi Dyniowe z Masłem Szałwiowym i Prażonymi Orzechami Włoskimi

⏱️ 120 min 🟡 medium

Kremowe Gnocchi z Sosem Dyniowo-Szałwiowym, Grzybami Leśnymi i Chrupiącą Pancettą

⏱️ 90 min 🟡 medium

Kremowe Gnocchi Dyniowe z Szałwiowym Masłem, Grzybami Leśnymi i Chrupiącą Pancettą

⏱️ 120 min 🟡 medium

Kremowe gnocchi z pieczoną dynią, szałwią i orzechami laskowymi

⏱️ 90 min 🟡 medium

Kremowe Gnocchi Dyniowe w Sosie Szałwiowo-Maślanym z Orzechami Włoskimi i Chrupiącym Boczkiem

⏱️ 140 min 🟡 medium

Jesienna Pizza Bianca z Pieczoną Dynią, Szałwią i Kozim Serem

⏱️ 110 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

🥬

Woda lodowata

Migdały (całe, obrane)

Maślaki

Ciecierzyca gotowana (z puszki)

Tortilla pszenna

Czekolada gorzka (min. 60-70%)

🆕 Najnowsze przepisy

Tęczowe Paluszki Odkrywcy z Dipem Avokado-Jogurt

⏱️ 60 min 👁 9

Jednogarnkowa Soczewica Obozowicza z Wędzoną Kiełbasą

⏱️ 45 min 👁 6

Gulasz 'Czysta Spiżarnia'

⏱️ 50 min 👁 5

Talerz Obfitości: Pieczone Bataty z Sosem Tahini, Pikantną Ciecierzycą i Sałatką z Komosy Ryżowej

⏱️ 90 min 👁 8

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Corn Chowder

⏱️ 45 min 📂 Zupy

📰 Najnowsze aktualności

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

22.12.2025 · Porady

Planowanie Menu na Święta: Krok po Kroku

Zobacz wszystkie aktualności →