Menu

Mąka pszenna typ 550

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Mąka pszenna typ 550 to uniwersalna, drobno mielona mąka o jasnokremowym kolorze i neutralnym, lekko słodkawym smaku, który subtelnie podkreśla wypieki. Ma umiarkowaną zawartość białka (około 10–12%) i dobrą zdolność tworzenia glutenu, dzięki czemu nadaje się do lekkich i puszystych wypieków oraz ciast drożdżowych. W kuchni sprawdzi się przy pieczeniu bułek, pizzy, pierogów, naleśników, ciast biszkoptowych i zagęszczaniu sosów; jest też podstawą klasycznych mąk mieszanych do ciast i sosów. Pod względem odżywczym 100 g dostarcza około 340–360 kcal, głównie z węglowodanów (70–75 g), z białkiem 10–12 g, tłuszczem 1–2 g i niewielką ilością błonnika (~3 g) oraz śladowymi witaminami z grupy B i minerałami. Jest dobrym źródłem energii, ale mniej bogata w składniki śladowe niż mąka pełnoziarnista, więc warto łączyć ją z produktami z pełnego przemiału dla większej wartości odżywczej. Przechowuj ją w suchym, chłodnym miejscu w szczelnym pojemniku, z dala od zapachów i wilgoci; dla dłuższego przechowywania można trzymać ją w lodówce lub zamrażarce i przed użyciem ocieplić do temperatury pokojowej.

Wartości odżywcze (na 100g)

343 kcal Kalorie
10,3g Białko
76,3g Węglowodany
1,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Korzenny Piernik Staropolski Dojrzewający z Powidłami i Czekoladą

⏱️ 120 min 🟡 medium

Babka Czekoladowo-Orzechowa z Chrupiącymi Orzechami Laskowymi

⏱️ 180 min 🟡 medium

Marmurkowa Babka Czekoladowo-Orzechowa z Kruszonką Kakaową

⏱️ 210 min 🟡 medium

Kulebiak Wigilijny z Kapustą i Grzybami

⏱️ 240 min 🟡 medium

Korzenna Gwiazda Makowo-Orzechowa z Lukrem Pomarańczowym

⏱️ 180 min 🟡 medium

Wytrawne Muffiny ze Szparagami, Wędzonym Łososiem i Młodymi Ziemniakami

⏱️ 75 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Masło migdałowe

Mleko (do rozrobienia lukru)

Czerwona cebula

Espresso (ostudzone)

Jajka ugotowane na twardo

Serek śmietankowy naturalny

🆕 Najnowsze przepisy

Tęczowe Paluszki Odkrywcy z Dipem Avokado-Jogurt

⏱️ 60 min 👁 9

Jednogarnkowa Soczewica Obozowicza z Wędzoną Kiełbasą

⏱️ 45 min 👁 6

Gulasz 'Czysta Spiżarnia'

⏱️ 50 min 👁 5

Talerz Obfitości: Pieczone Bataty z Sosem Tahini, Pikantną Ciecierzycą i Sałatką z Komosy Ryżowej

⏱️ 90 min 👁 8

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Puszysty Biszkopt Waniliowy z Kremem Mascarpone i Bazyliowym Syropem Truskawkowym

⏱️ 150 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

22.12.2025 · Porady

Planowanie Menu na Święta: Krok po Kroku

Zobacz wszystkie aktualności →