Menu

Papryka słodka wędzona

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Papryka słodka wędzona to intensywnie czerwona, drobno zmielona przyprawa o słodkawym, łagodnym smaku przeplatanym wyraźną nutą dymu. Jej aromat wnosi głębię i ciepło bez pikantnej ostrości, co czyni ją uniwersalnym dodatkiem do potraw wymagających subtelnego akcentu wędzenia. Jest niskokaloryczna, bogata w karotenoidy (prekursory witaminy A) oraz przeciwutleniacze, które wspomagają zdrowie wzroku i odporność oraz mają działanie przeciwzapalne. W kuchni używa się jej do mięs, ryb, gulaszy, sosów, zup, dań z warzyw i ryżu, a także do marynat, rubów i jajek, gdzie wzmacnia kolor i aromat. Przechowywać należy w szczelnym pojemniku, w chłodnym, ciemnym miejscu z dala od wilgoci i źródeł ciepła; dla najlepszej świeżości zużyć w ciągu 6–12 miesięcy.

Wartości odżywcze (na 100g)

282 kcal Kalorie
14,1g Białko
54,0g Węglowodany
12,9g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Zupa fasolowa z kiełbasą

⏱️ 150 min 🟡 medium

Pieczone ziemniaki z rozmarynem

⏱️ 60 min 🟢 easy

Jajka faszerowane awokado

⏱️ 40 min 🟢 easy

Tacos de Pescado z Salsą z Mango i Chili

⏱️ 60 min 🟡 medium

Kremowa zupa z pieczonej dyni i marchewki z chrupiącą ciecierzycą

⏱️ 70 min 🟢 easy

Jesienna Sałatka Słoikowa z Pieczoną Dynią, Kaszą Pęczak i Sosem Tahini

⏱️ 60 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Brązowy cukier

Cytryna (ze skórką i sokiem)

Białe wino

Pestki dyni

🥬

Pożywka dla drożdży

🥬

Nasiona gorczycy

🆕 Najnowsze przepisy

Tęczowe Paluszki Odkrywcy z Dipem Avokado-Jogurt

⏱️ 60 min 👁 15

Jednogarnkowa Soczewica Obozowicza z Wędzoną Kiełbasą

⏱️ 45 min 👁 12

Gulasz 'Czysta Spiżarnia'

⏱️ 50 min 👁 8

Talerz Obfitości: Pieczone Bataty z Sosem Tahini, Pikantną Ciecierzycą i Sałatką z Komosy Ryżowej

⏱️ 90 min 👁 12

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Słonecznikowe Brownie z Solonym Karmelem (Bez Orzechów)

⏱️ 90 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

22.12.2025 · Porady

Planowanie Menu na Święta: Krok po Kroku

Zobacz wszystkie aktualności →