Fasolka po bretońsku to klasyczne polskie danie jednogarnkowe o korzennym, lekko wędzonym aromacie, łączące soczystą białą fasolę z kawałkami wędzonego boczku i kiełbasy oraz gęstym sosem pomidorowym. Wywodzi się z kuchni roboczej i chłopskiej — sycące, rozgrzewające i idealne na chłodne, jesienne dni. Podaje się ją najczęściej z wiejskim chlebem lub ziemniakami; świetnie sprawdzi się jako danie główne na obiad rodzinny lub na spotkanie w gronie przyjaciół. W tej wersji podpowiadam też delikatne modyfikacje: dodanie marchewki dla słodyczy i odrobiny koncentratu pomidorowego dla intensywnego koloru i gęstości. Danie jest rustykalne i wizualnie apetyczne — ciemna, miękka fasola w gęstym, czerwonym sosie, kawałki złocistego boczku i plastry kiełbasy na wierzchu.
Wsyp 300 g suchej fasoli białej do dużej miski. Zalej zimną wodą tak, aby woda przykryła fasolę na minimum 5 cm (ok. 1–1,5 l dodatkowej wody). Pozostaw do namoczenia na minimum 8 godzin lub na całą noc w temperaturze pokojowej. Jeśli robisz szybkie namaczanie, zalej wrzątkiem i odstaw na 1–2 godziny.
Składniki:
fasola biała sucha, Woda
Użyj dużej misy lub garnka (pojemność min. 3 l). Namaczanie powoduje skrócenie czasu gotowania i poprawę strawności. Nie solimy wody do namaczania — sól utwardza skórkę fasoli.
Gotowanie fasoli - etap wstępny
2
Po namoczeniu odcedź fasolę na durszlaku i przepłucz zimną wodą. Przełóż do dużego garnka (min. 4 l), zalej 900 ml świeżej wody tak, aby przykryła fasolę ok. 2 cm. Doprowadź do wrzenia na dużym ogniu, zdejmij szumowiny (biała piana) łyżką cedzakową, zmniejsz ogień i gotuj pod lekko uchyloną pokrywką przez 30–40 minut, aż ziarna zaczną mięknąć, ale nie rozpaść się.
Składniki:
fasola biała sucha, Woda, Liść laurowy
Użyj ciężkiego garnka o grubym dnie (4–5 l). Gotuj na małym ogniu, aby fasola się nie rozpadła. Sprawdzaj miękkość co 10 minut: fasola powinna być miękka w środku, ale nie rozpadająca się.
Podsmażanie mięsa i warzyw
3
Podczas gdy fasola się gotuje, przygotuj mięso: boczek pokrój w kostkę ok. 1 cm, kiełbasę pokrój w plastry. Rozgrzej patelnię o średnicy 26–28 cm z 2 łyżkami (30 g) oleju rzepakowego. Wrzuć boczek i smaż na średnim ogniu 5–7 minut, aż tłuszcz się wytopi, a boczek lekko zbrązowieje. Dodaj pokrojoną cebulę (300 g) i smaż 3–4 minuty, aż cebula się zeszkli i stanie się półprzezroczysta. Dodaj marchew (100 g) pokrojoną w drobną kostkę i smaż kolejne 4 minuty. Na końcu dosyp czosnek (15 g) i smaż 30 sekund, aż puści aromat. Na koniec dodaj plastry kiełbasy i smaż 2 minuty, aby się zrumieniły.
Użyj szerokiej patelni (26–28 cm) lub rondla, drewnianej łyżki do mieszania. Nie smaż cebuli zbyt długo na dużym ogniu — będzie gorzka; celem jest zeszklenie i lekka karmelizacja.
Przygotowanie sosu
4
Do podsmażonych składników na patelni dodaj 200 g przecieru pomidorowego i 30 g koncentratu pomidorowego. Wymieszaj, podgrzewaj 1–2 minuty, aby koncentrat uwolnił aromat. Przełóż zawartość patelni do garnka z gotującą się fasolą. Jeśli sos jest zbyt gęsty, dolej 200–300 ml wody z przepisu.
Składniki:
przecier pomidorowy, Koncentrat pomidorowy, Woda, Boczek wędzony, kiełbasa wiejska
Jeśli używasz pasaćty zamiast przecieru, możesz pominąć koncentrat. Koncentrat najpierw rozprowadź w odrobinie gorącego płynu, aby nie tworzył grudek.
Doprawianie i duszenie
5
Do garnka z fasolą i sosem dodaj liść laurowy (2 szt) oraz ziele angielskie (3 szt). Dosyp 5 g soli i 2 szczypty (2 g) pieprzu czarnego. Zmniejsz ogień do małego i duś wszystko pod przykryciem 20–25 minut, aby smaki się przegryzły, a sos zgęstniał. Na 5 minut przed końcem dodaj 2 łyżeczki majeranku (2 g) i dokładnie wymieszaj.
Gotuj na bardzo małym ogniu — zbyt gwałtowne wrzenie może rozpaść fasolę. Sprawdzaj co kilka minut czy nie trzeba doliczyć wody. Usuń liść laurowy i ziele angielskie przed podaniem.
Kontrola smaku i wykończenie
6
Spróbuj potrawy i dopraw do smaku dodatkową solą lub pieprzem. Jeśli sos jest zbyt kwaśny, możesz dodać szczyptę cukru (opcjonalnie) lub łyżeczkę masła dla złagodzenia smaku. Jeśli chcesz kremowej konsystencji, dodaj 50 g śmietany 18% (opcjonalnie) bezpośrednio do talerza przy podaniu.
Składniki:
Sól, Pieprz czarny, Śmietana 18%
Użyj metalowej łyżki do próbowania. Dodawaj sól stopniowo — łatwo przesolić. Dodatkowo można dodać 1/2 łyżeczki wędzonej papryki dla dymnego aromatu (opcjonalne).
Podanie
7
Podawaj fasolkę gorącą w głębokich talerzach lub miseczkach. Na wierzch rozłóż kilka plasterków kiełbasy i kawałków boczku. Podawaj z kromkami świeżego chleba wiejskiego (opcjonalnie) lub z ziemniakami z wody.
Do podania użyj płytkiego, szerokiego talerza lub glinianej miski — nadaje rustykalny charakter. Dodatkowo można podać musztardę stołową obok dla chętnych.
Ciekawostka
💡
Mimo nazwy "po bretońsku", danie ma korzenie w polskiej kuchni wiejskiej — prawdopodobnie nazwa pochodzi od dawnego wpływu francuskiego na nazewnictwo potraw, ale receptura ukształtowała się lokalnie jako sycące danie jedno garnkowe.
Podawaj bardzo gorące; idealnie komponuje się z ciemnym wiejskim chlebem. Dla kontrastu podaj plasterki ogórka kiszonego lub łyżkę świeżej kwaśnej śmietany. Możesz podać z musztardą lub drobno posiekaną natką pietruszki.
🥡Przechowywanie
Przechowuj w lodówce w szczelnym pojemniku do 3 dni. Przy odgrzewaniu dodaj odrobinę wody i podgrzewaj na małym ogniu, aby sos nie był zbyt gęsty. Danie można też zamrozić (bez chleba i śmietany) do 2 miesięcy; po rozmrożeniu podgrzej powoli.
Komentarze (0)
Bądź pierwszy który skomentuje ten przepis!
Dodaj komentarz