Składniki

Zarządzaj składnikami w systemie

3022 składniki Dodaj składnik
Orzechy piniowe (prażone)
🌱 🌿

Orzechy piniowe (prażone)

g 673 kcal
Orzechy pistacjowe
🌱 🌿

Orzechy pistacjowe

g 562 kcal
Orzechy tygrysie (chufa)
🌱 🌿

Orzechy tygrysie (chufa)

g 400 kcal
Orzechy włoskie
🌱 🌿 ⚠️

Orzechy włoskie

g 654 kcal
Orzechy i nasiona
Orzechy włoskie (prażone)
🌱 🌿

Orzechy włoskie (prażone)

g 654 kcal
Orzeszki piniowe
🌱 🌿 ⚠️

Orzeszki piniowe

g 673 kcal
Orzeszki piniowe (opcjonalne)
🌱 🌿

Orzeszki piniowe (opcjonalne)

g 673 kcal
Orzeszki piniowe (opcjonalnie)
🌱 🌿

Orzeszki piniowe (opcjonalnie)

g 673 kcal
Orzeszki piniowe, prażone
🌱 🌿

Orzeszki piniowe, prażone

g 673 kcal
Orzeszki ziemne

Orzeszki ziemne

g 587 kcal
Orzechy i nasiona
Oscypek
🌱

Oscypek

szt. 377 kcal
Ostra papryka w proszku
🌱 🌿

Ostra papryka w proszku

g 282 kcal
Ostra pasta z bobu (doubanjiang)
🌱 🌿

Ostra pasta z bobu (doubanjiang)

łyżka 85 kcal
Ostrygi
⚠️

Ostrygi

g 68 kcal
Ryby i owoce morza
Otręby owsiane
🌱 🌿 ⚠️

Otręby owsiane

g 246 kcal
Owoc granatu
🌱 🌿

Owoc granatu

szt. 83 kcal
Owoc sezonowy
🌱 🌿

Owoc sezonowy

g 50 kcal
Owoce goji (suszone)
🌱 🌿

Owoce goji (suszone)

g 349 kcal
Owoce jałowca
🌱 🌿

Owoce jałowca

szt. 371 kcal
Owoce mieszane (np. jagody i maliny)
🌱 🌿

Owoce mieszane (np. jagody i maliny)

g 50 kcal
Owoce mieszane (truskawki, maliny, borówki)
🌱 🌿

Owoce mieszane (truskawki, maliny, borówki)

g 45 kcal
Owoce mieszane (truskawki/borówki)
🌱 🌿

Owoce mieszane (truskawki/borówki)

g 50 kcal
Ozorki wołowe

Ozorki wołowe

g 224 kcal
Ości i głowy białej ryby (do wywaru)

Ości i głowy białej ryby (do wywaru)

g 40 kcal
Ości i głowy z białych ryb

Ości i głowy z białych ryb

g 90 kcal
Ośmiornica
⚠️

Ośmiornica

g 82 kcal
Ryby i owoce morza
Pak choi
🌱 🌿

Pak choi

szt. 13 kcal
Pak choi (bok choy)
🌱 🌿

Pak choi (bok choy)

g 13 kcal
Paluszki słone
🌱 🌿

Paluszki słone

g 410 kcal
Pancetta

Pancetta

g 458 kcal